Buenismo dia a toitos !!
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Muchas gracias esta super bueno el video @Nikita1 muy bien explicado. Dicen q el cuerpo es la imagen fiel de nuestros pensamientos, somos lo q pensamos. Hay q saber respirar.
Tu ya hiciste todo lo q ahi te guia Nikita ? Me imagino q asi es. Bonito dia 
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Lo estoy practicando ahora, esto es mas alla de solo meditacion. y tu lo has tratado de llevar a cabo?
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muy bueno
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Lo trate pero necesito mas practica mas concentracion Nikita…lo mismo el saber respirar quien me guio fue mi acupunturista como tener mejores resultados…yo no soy de medico la verdad a esos les tengo ‘terror’ ja,ja …y si creo q en uno esta como no enfermarse.
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Tnxx Preciousgirl por apoyar el tema. 
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Buen dia @Emilia , recuerda que todo se aprende con calma y practicando a diario y cuando menos lo pienses lo vas a lograr.
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Gracias a ti Nikita por seguir dandonos animo! 
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Saludos Emilia 
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aqui ando
ya te comente en privado
por que mi ausencia
espero me entiendas 
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tan linda, muchas gracias
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SAluditos!
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